很多家長有這樣的育兒誤區：孩子喜歡吃什么就吃什么。在自然界成千上萬種的食物中，有的食品能給孩子身體、智力發育提供營養，促進其發育；有的食品則阻礙孩子的智力發展。那么，究竟哪些食物會影響孩子的智力發育呢？

1煎炸、煙熏食物

魚、肉中的脂肪在經過200度以上的熱油煎炸或長時間暴曬后，很容易轉化為過氧化脂質，而這種物質會導致大腦早衰，直接損害大腦發育。

2大量味精食物

含有味精的食物將導致周歲以內的孩子嚴重缺鋅，而鋅是大腦發育最關鍵的微量元素之一，因此即便孩子稍大些，也應該少給他吃加有大量味精的食物，如各種膨化食品、魚干、泡面等。

3咖啡

咖啡因是一種生物堿，對人的大腦有刺激作用，在咖啡作用的影響下，向大腦輸送的血液會減少。如果父母過多的給孩子喝咖啡，就會嚴重影響孩子的智力發展。

4過量肉類食物

生活中，不少父母為了使孩子身體健康，每天給孩子吃多種肉類食品，幾乎一日三餐都是肉。據科學分析，人體如呈微堿性狀態是最適宜的，如偏食肉類，則會使人的體液趨向酸性。如長年累月地積累酸性，便會導致大腦反應遲鈍�？茖W試驗證明，在孩子的膳食中，肉的成分偏高了，會嚴重影響孩子的智力發育。

湖北恩威藥業溫馨提示

有些家長比較寵溺孩子，孩子想吃什么都滿足。但是需要注意，別一味地嬌慣孩子，對于正在生長發育的孩子而言，遠離“危險”食品是必要的。